看護師として忙しく働きながら、看護師ライターとして記事の執筆(ライティング)の副業に取り組むのは簡単ではありません。
日々の多忙な看護師勤務と副業のバランスを取りながら、モチベーションを維持することは多くの看護師ライターが直面する課題です。
この記事では、看護師ライターの人々がモチベーションを継続的に高める実践的な方法をご紹介します。
私は、6年前から看護師ライター、ママライターとして記事を執筆しています。
1. 明確な目標設定でモチベーションを維持する
忙しい看護師との勤務とライターとの仕事量をしっかりと把握して、ライターとして今後どうなって行きたいのか、目標を立ててライターの仕事をしていきましょう。ふんわりとしていると看護師の仕事で疲れていて、執筆に手が動かずにライターを続けられないかもしれません。
私は、子供との時間が大切なので、「子供と一緒にいれるように看護師ライターとして在宅ワークができるように。ライターとして毎月安定して仕事がもらえるようになりたい。」という目標を掲げて、執筆していました。
具体的な目標を立てる
- 月間の記事数や収入目標を具体的に設定
- 短期・中期・長期の目標を明確にする
- どうなりたいか将来像を明確に想像する
2. 時間管理テクニックの活用をしてモチベーションを保つ
忙しい看護師でなかなか執筆する時間が取れないかもしれません。時間管理をしっかりと行ったり、家事を時短することによって、時間を捻出しましょう。
私は、食洗機や洗濯乾燥機を購入して家事を時短して空いた時間を執筆にあてていました。また、子供を寝ている朝に朝活をして執筆していました。ライターの仕事が定期的にもらえるようになった時に正社員からパート勤務に切り替えて、執筆時間を確保することができました。
3. 看護師としての専門知識を活かして執筆する
看護師や自分の興味のない記事を執筆することはモチベーションの低下に繋がります。
自分の興味のある記事を執筆しましょう。
看護師向けの医療記事や、ママであるならママ向けの記事、美容が好きなら美容関係の記事を執筆することがモチベーションを保つことにつながります。
私は、看護師の記事やママの記事に絞って記事を執筆していました。以前、自分の興味のない食べ物のレポート記事の執筆依頼があった時に、興味がない分野だったので執筆に苦戦した覚えがあります。自分の好きなことや趣味の記事を書くこともいいと思います。
得意分野を選ぶことで「自分にしか書かない」という自信につながります。
4. コミュニティで他のライターとのつながりを大切にする
看護師ライターとして在宅ワークをしていると、孤独を感じることもあるかもしれません。同じ目標を持つ仲間と交流することで、やる気やモチベーションの維持につながります。
インターネットワーキングの重要性
- 看護師ライター向けオンラインコミュニティへの参加
- SNSでの情報交換
- 講座の講師やメンターとの交流
- オンラインイベント(セミナーや勉強会)への参加
- 看護師ライターとの交流
私は、たくさんのライターのコミュニティに参加して、ライター仲間と交流したり、イベントをしたりして、モチベーションを保っています。
5. モチベーション維持のためのメンタルヘルスケア
看護師として雇われて働いている時とは違って、ライターは自分で仕事を取ってくるため、そいった慣れていない環境にストレスを感じることもあるかもしれません。また、執筆した記事を添削された時に、「あんなに一生懸命書いたのに」と、メンタルを削られることもあると思います。その時にモチベーションが下がる時があります。そんな時は、メンタルヘルスケアを行うこことが大切です。
メンタルヘルスケアの実践の例
- 十分な睡眠：1日7～8時間の睡眠を確保し、生活リズムを整えます。
- 栄養バランスの取れた食事：心身のエネルギーを支えるために、野菜・果物・たんぱく質を意識。
- 適度な運動：ウォーキングやヨガなどの軽い運動は、ストレスを軽減し心の安定に効果的です。
- リラクゼーション技法：深呼吸や瞑想、マインドフルネスを取り入れる。
- 家族や友人と話す：悩みや喜びを共有することで、ストレス軽減をします。
6. 看護師の勤務が忙しいやモチベーションが下がっている時は、執筆自体をやめる
モチベーションが上がらない時は、ライターとして執筆してもいい記事は書けません。執筆したくない時は、執筆せずに休むことも大切です。
一生懸命に書いた記事が、ほぼ全て添削されて執筆し直しになった経験があります。気持ちも落ち込みモチベーションが下がりました。しばらく執筆自体を休み、再び執筆したくなるまで休息を取りました。その後、モチベーションが元通りになり再びライターとして執筆を再開しました。休んだおかげで、今も看護師ライターとして副業を続けられています。
7.看護師ライターという副業として収益や実績をあげる
はじめは単価が安いですが、実績を積み重ねて、徐々に単価をアップしていきました。実績を積み上げて自分の記事が誰かに読まれるのも自分のモチベーションアップにつながります。
１記事1万円の執筆依頼がきたときや、記事が某有名サイトにアップされてたくさんの人に記事が読まれた時は本当に嬉しかったです。
収益アップについて
- 複数の収入源の構築
- ライターのスキルを活かしてブログを開始して、アフィリエイト収入の検討
- 編集者に収益アップを交渉
まとめ：副業の看護師ライターのモチベーションを劇的に高める7つの秘訣
看護師ライターとしてモチベーションを高めるためには、「目標の設定」「時間管理」「得意分野の活用」「小さな成功」「仲間との交流」「休息」をバランスよく取り入れることが重要です。看護師ライターを長く続けることで、スキルアップや収入アップにつながり、本業の看護師の仕事にも良い相乗効果が生まれます。モチベーションを高めて、看護師ライターとして活躍していっていただければと思います。
